Hilfsmittel zur Gelassenheit

Meine Hilfsmittel zur Gelassenheit sind meine Fakirmatte und ein Podcast auf die Ohren. Ein tägliches Ritual, zu dem ich mich ab und zu mal überreden muss 😎.

Meditationen kann ich nicht, viel zu viel Gehirnsturm da oben, das akzeptiere ich! Ach so- und als Gegenpol das lange Laufen.

Dieses „lassen sein“ in Gelassenheit ist eine unabdingbare Zutat für erfolgreiches Konfliktmanagement.

Lassen Sie sich nichts gurumäßig andrehen, sondern finden Ihr eigenes Rezept. Damit einen guten Einstieg ins Wochenende!

P.S. Hier ist es so heiß, da geht nur Hängematte unter Apfelbaum.

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